記得那天工作後完全不能走動，我怕哭了。 一直以為只是長時間站著的影響，有時膝頭彎曲時亦會痛；而且那時候在減肥，一個月間已經輕了整整十磅。沒想過 #膝頭 可以痛得站不起來，怕得哭了。
印象中屋企人是長期病患的，一問之下爸爸便是SLE的患者。立即約了專科醫生，不用一個月便確診了SLE及腎炎。
我比很多患者幸運，不用看了不同專科後最後才發現是SLE。 現在病情起起起趺趺，#類固醇 由4粒減到1粒，最近覆診卻差了，又回到2粒。#蛋白尿 又高了，醫生又改了新藥。
由確診到今只是一年多，生理上感覺病不重，但心理卻很焦慮。不知明天會突然那裡痛，一直放鬆不了。 你們又會如何放鬆自己的情緒？